岐阜のバランスボール&ピラティスインストラクターの日常と子育て

2022年もコツコツ健康と美容に寄り添います!

 
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バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

あけましておめでとうございます

ノリです。

今年は、年末年始を北陸の実家で過ごせていることに感謝です。

 

 

子どもたちは雪の年末年始で

雪遊びと初めてのつららに大興奮。

 

 

私は年末だからと、

ビールをガバ飲みw

年が明けたと、

恒例の金箔入り日本酒を飲んでww

元旦だからと、

昼から飲んでwww

たまにストレッチ、他はダラダラしています。

 

 

年が明けても特に何も変わりません。いつもの私。

急に飛躍できるわけでも、立派な人間になれるわけでもありません。

 

 

のりのりバランスボール岐阜教室は、15()よりレッスンをスタートです。

今年も1つ1つのレッスン

ひとりひとりと向き合って

健康と美容のからだ作りを

コツコツ

行っていきます。

 

 

「健康にいいこと何か始めたい!」

でも

「1人じゃ続かないよー」

という方、

エクササイズの伴走をいたします。お気軽にメッセージくださいね。

いつもの自分からちょっと変わるためには新しい行動を始めてみましょ^^

レッスン情報 お問い合わせ

 

 

今年もよろしくお願いします。お読みいただきありがとうございました
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