バランスボールインストラクターの日常と子育てのブログ

カッコイイ女性になりたい

 
この記事を書いている人 - WRITER -
ノリ
アラフォー / 会社員 / バランスボールインストラクター / 体力指導士/産後指導士/4歳、1歳子育て中

こんにちは、ノリです。

30代も後半になって同じ女性に対して

「この人素敵!」と惹かれるのは、

ばっちりメイクでも、おしゃれなブランドバッグでもなくて

立ち姿。

見とれるほどのしなやかな身体のラインと、引き込まれる美しい姿勢。

 

私は、趣味でゴスペルをやっています。

ちょっと前のことですが、ゴスペルのイベントに参加したときのこと。

初めてお会いするゴスペルシンガーの女性が60代くらいのお年の方でした。

プロの歌い手の方ですから声量も歌声もすばらしく、シャンとした姿勢からはオーラが出ています。

伸びた声と共に広げた腕にふと目が留まりました。

袖のないドレスから出た二の腕はきれいに引き締まっていたのです。

「かっこいいなーー」

見とれてしまいました。

 

歳を重ねるごとに姿勢や体つきに、その人の人となりが表れているように思う。

若い時のただ細いだけのかわいらしさではなく、日常の積み重ねが垣間見られる程よく筋力のついた身体に魅力を感じます。

だって、新陳代謝が良くてすぐ痩せるような若者と違って、30歳も半ばを過ぎると勝手に筋肉は削げ脂肪に変わっていくんだもの。筋肉量が落ちると代謝も悪くなってどんどん太る・・・

筋力が低下すれば意識しないと姿勢だって悪くなる・・・

日頃、身体をケアしているかどうかに差が出てくるのが40代以降

カッコイイ女性になりたいです。

 

 

※写真の女性は文中の私の惹かれたシンガーではありません。単にゴスペルのイメージです。私がお会いした方は日本人の女性でした

 

 

 

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