岐阜のバランスボールインストラクターの日常と子育て

40代はまだまだ綺麗になれると言われました

 
この記事を書いている人 - WRITER -
ノリ
バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

私、39歳です。

今年40になります。

いよいよって感じですよね。

 

 

しかし!!

今年に入って、とある筋トレを学ぶための養成講座を受講しているのですが、

そこでは私は、おそらく最年少です。

70代の方も結構いらっしゃいます。

周りからは、

「ノリさんは、まだまだお若いから…」

とか言ってもらえて、ちょっと嬉しいのですが、

そんな私より大先輩の方も同じ筋トレをやっています。

年齢以上のパフォーマンス!!

凄いパワーを感じます。

そういえば、講師に来られた大学の先生が、

「筋肉をつけるのに年齢は関係ない!」

と言い切っていました。

 

 

そんな講座で知り合った方がいます。

可愛らしい女性です。

年齢は、なんと53歳と聞いて驚きました。

とてもオーバーフィフティには見えません。

その方が、

「ノリちゃん、40代はまだまだ美しくなれる余地は十分あるよ。50過ぎると現状維持で精一杯だけど」

と愛らしく笑って話してくれました。

 

 

やっぱりそうか

と思いました。

以前、進化が問われる40代

という記事を書きましたが、40代からの美しさは後天的なものなんですね。

身体も心も磨いてこそ40代からは魅力的な人間に見えるのでしょう。

「まだまだ若い」

と言ってもらっているうちに、磨かないといけないな

と感じました。

「いよいよ40代」ではなく「まだまだ40代」ってことで精進します。

 

 

 

 

年をとってもイキイキ過ごしたいです。お読みいただきありがとうございました
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