紗栄子のボディもピラティス？！

こんにちは、ノリです。

先日、TVerのオススメでセブンルールの紗栄子の特集が出てきました。

前後編と2回に分かれていましたが、彼女の生き様がもうすご過ぎて

食い入るように見てしまいました。

彼女、昔からセルフプロディースの上手な方、というイメージでしたが

今ではタレントとかモデルだけでなく実業家なのですね。

 

 

そしてあのボディはとても女性らしくて素敵！！

と思っていたら

なんと週1で欠かさずピラティスに通っていました。

本人がおっしゃっていましたが、

「努力？めちゃめちゃしてますよ！そうじゃないと無理ですもん」

ですって！

持って生まれた美しさに胡坐をかかない努力の姿勢・・・

ははーっとひれ伏したくなります。。。

 

 

紗栄子さん、36歳

若い時は、細くてかわいいだけのタイプと見ていましたが

年を重ねるにつれ美しく、魅力的に進化している方ですね。

それは生き様と努力のたまものだったようです。

やっぱり30代も後半になって輝いている人は何かしらエクササイズしている！！

以前、優木まおみさんの記事も書きましたけど

ピラティスやっている綺麗な人多いかもしれません。（優木まおみさんの言葉とピラティス？！）

 

 

ピラティスのインナーマッスルと脊柱の柔軟性を高めるエクササイズは美人の軸を作るのに絶大です。お読みいただきありがとうございました
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