岐阜のバランスボール&ピラティスインストラクターの日常と子育て

子どもが朝勝手に目覚める方法?!

 
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バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

小6の娘と小3の息子を育てています。

 

 

ウチの息子、なかなか一筋縄ではいかない性格です。

癇癪もちだし、自分の好きなことしかやりたくないタチだし・・・

ただ唯一(と言ったら悪いけどw)、育てやすいところが、

朝、勝手に起きてくれること!

寝起きに愚図られることがないのはありがたい点です。

 

 

なんでかな~と思っていたのですが

部屋の構造が良いのかもしれない

と気づきました。

子どもたちの寝ている部屋は南向きの窓しかないけれど

扉をあけておくと

廊下の長い窓から朝日がめちゃくちゃ差し込んでくるのです。

 

 

つまり、朝になると寝ている顔に朝日が降り注いでいる

ということ。

これ、かなり目覚めに効果的なんじゃないかな。

もちろん南向きの部屋の窓のブラインドも開けて明るくしておきますが、

プラス顔面に朝日ww

日焼けにはよくないかもしれませんが、目覚めには最高です。

 

 

これで勝手に目覚めて起きて来てくれます。

最近は日の出が早いので目覚めも早い。

目覚めの悪いお子さんには効果的ですよ。

ただし同じ条件でも娘より息子のほうが目覚めが良いので個人差もあると思いますが。

 

 

 

私は寝起きの悪い子でした。子どもの頃の部屋は北向きで暗かったですね・・・お読みいただきありがとうございました
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