のりのりバランスボールのお知らせ

こんにちは、ノリです。

岐阜県に蔓延防止等重点措置が適用され20時以降のレッスンは中止しております。（6月から再開予定）

また、私が活動していた高齢者の筋トレクラスも休止となりました。

 

 

からだを動かすことが感染を広げることに繋がるわけではないので

残念でなりませんが、グループレッスンは今の時期

色々な面で不安が伴うかと思います。

みんなが笑顔でエクササイズできる日までお休みします。

 

 

ですが、からだを動かすことを止めてしまうのは、精神的にもコロナ的にも良くないと私は考えています。

そこでのりのりバランスボール岐阜教室ではパーソナルレッスンのみ行います。

一番人気の90分のバラティスコース（筋膜リリース、ストレッチ、ピラティス、バランスボールエクササイズ）を初回の方に2100円 ➡ 1500円でやります！！

パーソナルなのでもちろんお一人様でもＯＫ

最近は、母娘や姉妹など家族でお越しいただく方もいらっしゃいます。

 

 

コロナ対策として、壁をとっぱらった全開放の外に面した教室で行います。雨の日も窓は開けます。

基本的な、消毒・検温・マスクにご協力いただきますようお願いします。

 

のりのりバランスボール岐阜教室は、岐阜駅より徒歩15分

平日　月～金　9時30分～16時30分

土曜日　10時～12時

 

ご都合の良い日時をお知らせください。お問い合わせ

可能な限り一人でも多くの方に運動できる場所と機会を

と考えております。

 

 

からだをほぐして、整えて、ベストな状態にもっていきませんか？

コロナが終息してからね

と考えていたらもう1年が過ぎた・・・

なんてことありませんか？？

 

今、できること見つけたいです。

 

 

お気軽にお問い合わせまたは公式ラインでメッセージくださいな。https://lin.ee/jPDiE0r

お待ちしております。

お読みいただきありがとうございました
参考になる素敵なブログがいっぱいあります
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