【3月のレッスン情報】40代いつもの美容液で効果を感じられなくなったら？！

こんにちは、ノリです。

実は、私がエクササイズをしている最大の理由は、

”美容のため”

なのです。

 

からだをととのえるエクササイズは

高価な美容液より、エステより、何よりも

安上りで効果的！！

 

 

エクササイズでハリのある肌をつくることができるのです。

適切な運動習慣は、美容習慣でもあります。

いつもの美容液で効果を感じられなくなった40代以上の方、

是非エクササイズしてみてはどうでしょう？？

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３月のレッスンご予約受付中です。

 

【３月のレッスンメニュー】
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◉バラティス90/120
筋膜リリース、ストレッチ、ピラティス、バランスボールの90分 2100円/120分 3100円
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◉ピラティス70
筋膜リリース、ストレッチ、ピラティスの70分 1700円
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◉フライデーナイトバラボ50
ストレッチ、筋トレ、バランスボールの50分　月3回 月額3760円

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もっとからだの仕組みが知りたい方
エクササイズのスキルを習得したい方は
養成講座がおすすめです。

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◉バランスボールインストラクター
◉体力指導士
◉産後指導士

 

詳しくはお問い合わせくださいね。

質問も承っております。
完全予約制　予約やお問合せはコチラ　➡　お問合せフォーム
公式ラインからの予約はコチラ ➡ https://lin.ee/jPDiE0r

 

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のりのりバランスボール教室は毎日レッスンを行なっております。
平日９時半〜16時30分、土曜10時〜12時
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基本的に個人レッスンですので美容院を予約するように希望の日時をご指定ください。
出張レッスンも行っております。1回の体験レッスンからご予約可能です。
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【３月の特別レッスン】※あらかじめ日程の決まったレッスンです
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■はじめてのバラティス90
３/6(月)　13時～14時30分

17(金)、20(月)、30(木)　10時～11時30分
￥2100/90分
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■フライデーナイトバラボ
３/3(金)、10(金)、17(金）
19時45分～20時35分
￥3760/月
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【ご予約時の注意点】

お問合せフォームからのメールの返信はGmailから行っております。

迷惑メール設定にされている場合は、私からの返信が届かないこともあるようなので

ご注意ください。

2日以上経っても返信メールが届かない場合は、迷惑メールボックスを確認いただくか、

公式LINEに再送いただけると助かります。よろしくお願い致します。

公式ライン ➡ https://lin.ee/jPDiE0r

 

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のりのりバランスボール
一般社団法人 体力メンテナンス協会
指導士養成講師/体力指導士/産後指導士
バランスボール&ピラティスインストラクター
筋膜リリースセラピスト　戸川のりえ
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⁡お読みいただきありがとうございました
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