岐阜のバランスボール&ピラティスインストラクターの日常と子育て

市民プールの季節になりました!!

2022/07/08
 
この記事を書いている人 - WRITER -
バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

私の住む岐阜市の市民プールは今週末からオープンします。

子どもたちのオムツが外れてからは毎年かなりの頻度で行っています。

 

 

今年は、私もゴーグルをして顔も水につけてガッツリ泳ごうと思います。

私のバタ足用にビート板も購入しました。

水泳は有酸素運動なので健康に良いのはもちろん、ダイエット効果も期待できるし、

バタ足はヒップアップ効果も高いので

子どもを連れてせっかくプールに行くなら自分もこのチャンスを活かさない手はありません。

プールサイドでの見守りだけなんてもったいない。

 

 

小学校のプールは今年も夏休みは解放されないし、

小2の娘の夏休み期間中、私の空き時間に娘を連れてせっせと通いたいと思います。

年中の息子は保育所ですから夏休みはありません。

夏の期間は毎日2回、保育所のプールに入ることになるでしょう。

 

 

我が家、娘も息子もスイミングには行っていませんし、予定もない・・・・

保育所で水慣れして素潜り、バタ足はできるようになります。

去年の娘は軽いクロールができる程度。

今年は息継ぎを教えてあげられるといいなー

と思っています。(私、一応元水泳部だったりします。。)

 

 

ビート板はコレ買いました↓↓↓↓

MIZUNO(ミズノ) スイムグッズ マスタービート 85ZB75145 45×28×4cm イエロー

ゴーグルは目が見えないと子どもとアイコンタクトが取れないのでクリアのコレにしました↓↓↓↓

SWANS(スワンズ) 日本製 スイミングゴーグル SRX-NPAF CLA クリア レーシング クッション付 Fina認証済み

 

ついでに去年壊れてしまった箱メガネも。川遊びに必須↓↓↓↓


リーフツアラー ワイドビュー スコープ RA0506 ブルー

こういう送料がかかる嵩高な物はAmazonが安いですね。

 

川とプールの準備はバッチリ。子どもをダシに遊びます!!お読みいただきありがとうございました
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