岐阜のバランスボールインストラクターの日常と子育て

運動不足を感じる方へ、期間限定無料レッスン!!

2020/04/01
 
この記事を書いている人 - WRITER -
ノリ
アラフォー / バランスボールインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

新型コロナウィルスの感染が広がる中、

志村けんさんが亡くなってしまって大ショック!!

カトちゃんケンちゃんごきげんテレビが大好きだったなー

そんな世代の私。

残念でなりません。

 

 

志村けんさんの死によりコロナの脅威を目の当たりにした日本人

今後、不要不急の外出は一層自粛されることになるでしょう。

 

 

けれど、外出禁止措置が取られている欧米では、

自宅に引きこもることのストレスからDVが増えているらしいです。

日本でもコロナ太りなんて言葉がSNSでよく見かけますし、

私としては、家でもできる有酸素運動としてバランスボールエクササイズをしてもらいたい!

 

 

そこで、個別オンラインレッスンを始めることにしました。

明日の41日からご予約受け付けます。

1レッスン30分とし、4月は完全無料で行います。

バランスボールをお持ちの方はバランスボールを使ったエクササイズを、

お持ちでない方はバランスボールがなくてもできるエクササイズをご用意します。

ご予約に際し、平日10時から16時までの間で、

希望の日時をお知らせください。

追って返信をさせていただきます。

 

 

バランスボールエクササイズによって

皆さまが少しでもごきげんになれますように。

ご予約はコチラ ➡ 予約ページ

※Zoomというオンライン会議システムを利用しておこないます。https://zoom.us/join

 

 

これを機会にエクササイズ始めてみませんか?お読みいただきありがとうございました
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