バランスボールインストラクターの日常と子育てのブログ

バランスボールエクササイズのレッスンはいつどこで?!

 
この記事を書いている人 - WRITER -
ノリ
アラフォー / バランスボールインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

私がバランスボールエクササイズに取り組もうと思ったきっかけは、

産後の自分の写真を見たときに受けた衝撃からです。

 

 

赤ちゃんを抱っこして笑っている全身像が写っていたのですが、

え?これ私??

とびっくりしました。

丸くて緩んだ顔、どよんとした体形、ももの張った足・・・

つまり太っていたのです!!!!

そして顔も老けていた・・・・

毎日、鏡を見ていましたが、写真で見たことによって客観視されたのです。

これ、ヤバイね。。。

このまま歳を重ねるのはもっとヤバイ。。。

何かしなくては、、、

と、思っていた矢先にバランスボールに出会いました。

 

 

始めてみると、バランスボールエクササイズの効果は想像以上に高く

とても気に入りました。

ところが、、、

自分のやりたいときに、一定の場所でレッスンを受けることができません。

イベント的にバランスボール体験レッスンがあったり、

不定期に開催するレッスンはありましたが、

赤ちゃんと過ごす生活の中、

「この日、この時間にレッスンを受けたい!」

と思い立ったとき、希望に叶うレッスンがありませんでした。

また、レッスンを探す手間も面倒で、決まったところでレッスンが受けれられたらいいのにな

と思っていました。

 

 

そこで、自分で開校するに至ったのです。

「のりのりバランスボール岐阜教室」です。(レッスン情報

 

〇ここに来ればいつでもバランスボールエクササイズができる

〇希望日に来られるよう毎日開催している

〇会費制ではなく1回こっきりの料金設定

〇赤ちゃん連れOK

〇赤ちゃんにも落ち着いてもらえるようなアットホームな空間

〇少人数制

 

 

1人でも多くの人にバランスボールエクササイズの有効性を知ってもらい、

楽しく続けられる場を提供したい

そういう思いで運営しております。

「どこでバランスボールエクササイズができるの?」

の問いに、

「のりのりバランスボール教室で毎日できるよ」

と答えたいです。

 

 

レッスンは完全予約制となっております。お気軽に希望日をお知らせくださいね。

予約・お問合せはコチラ ➡ クリックしてね

 

 

 

 

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