岐阜のバランスボール&ピラティスインストラクターの日常と子育て

インドア人間、平日に登山する?!

 
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バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

夏日が続く岐阜です。

そんな中、岐阜市にある金華山という山に

登山に行ってきました。

 

 

1時間半ほど、

ひたすら登り

登頂!

頂上には

斎藤道三、織田信長の城があったとされています。

 

 

子どもたちがいない平日の日中に

40オーバーの女子3人で登ったのですが

めっちゃ楽しかった!!登山の有酸素運動は、達成感が半端ない!!

元々私、持久力も根性もない

ぐーたらインドア人間だったはずなのですが

まさか山登りまでするとは

 

 

バランスボールインストラクターになって

会社員時代にはなかった

優しい出会いがたくさんあって

初めてのことに出会う機会や

新しいことに挑戦できるようにもなった。

やっぱり何かを始めることに年齢なんて関係ない

数々のご縁に感謝する日々です。

 

 

もし、今

退屈を感じていたり

趣味と言えるものがなかったり

何か変えたいなー

と思っている方がいたら

わたしが出会った体力メンテナンスの

・バランスボールインストラクター

・体力指導士

・産後指導士

の資格を取ってみると

新しい世界が広がるかもしれませんよ。

 

 

のりのりバランスボール教室で

7月より資格取得講座とレッスンを開催します

現在、受講生募集中です。

「やってみたいかも」と頭をよぎった方

ご連絡お待ちしております。

 

 

登山の翌日の金曜日、いつものレッスンをして

夕方から2泊3日のキャンプです。

我ながらアクティブになったもんだな・・・

 

 

瞑想の小径という登山道から登りました。山登り楽しかったのでまたやると思います。お読みいただきありがとうございました
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