たまには疲れるときもある

こんにちは、ノリです。

先日、

バランスボールのレッスンもなく、

私の趣味である、テニスもゴスペルもなく、

1歳半の息子の幼児クラブなどの用事もない日、

日中ぐでーーーーっとしていました。

 

 

バランスボールエクササイズのインストラクターになってから

レッスンに参加された皆さんから、

「先生、いつも元気ですね」

とか

「アクティブですよね」

中には、

「おしゃれですね」

なーんて意外な言葉をくれる方もいらっしゃいます。

 

 

が、実は私

もともと出不精のぐーたらなんです；

一日中家にいられる人。

20代の頃は、それはそれはヒドイ有り様でした。

仕事の休みの日は、お酒を買い込んで飲んで、お菓子食べて、寝て、

と、ずっと籠っていました。

 

 

バランスボールエクササイズに出会ってからは、

確かに健康的になり、行きたいところにすぐ行くフットワークの軽さも身に着けました。

でも、根は結構暗い人。

ぐでーーっとしていた先日、思い出しました。

ま、たまにはいいよね

最近ハードに動きすぎかしら？

と言い訳のように呟きながら、息子と戯れていました。

 

 

そうそう、バランスボールエクササイズは、私のような根暗さん、引きこもり好きな方にも

オススメです。

なぜなら、誰とも喋らなくてもいいし、家で一人でできますから（笑）

 

 

お読みいただきありがとうございました
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