岐阜のバランスボールインストラクターの日常と子育て

たまには疲れるときもある

 
この記事を書いている人 - WRITER -
ノリ
バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

先日、

バランスボールのレッスンもなく、

私の趣味である、テニスもゴスペルもなく、

1歳半の息子の幼児クラブなどの用事もない日、

日中ぐでーーーーっとしていました。

 

 

バランスボールエクササイズのインストラクターになってから

レッスンに参加された皆さんから、

「先生、いつも元気ですね」

とか

「アクティブですよね」

中には、

「おしゃれですね」

なーんて意外な言葉をくれる方もいらっしゃいます。

 

 

が、実は私

もともと出不精のぐーたらなんです;

一日中家にいられる人。

20代の頃は、それはそれはヒドイ有り様でした。

仕事の休みの日は、お酒を買い込んで飲んで、お菓子食べて、寝て、

と、ずっと籠っていました。

 

 

バランスボールエクササイズに出会ってからは、

確かに健康的になり、行きたいところにすぐ行くフットワークの軽さも身に着けました。

でも、根は結構暗い人。

ぐでーーっとしていた先日、思い出しました。

ま、たまにはいいよね

最近ハードに動きすぎかしら?

と言い訳のように呟きながら、息子と戯れていました。

 

 

そうそう、バランスボールエクササイズは、私のような根暗さん、引きこもり好きな方にも

オススメです。

なぜなら、誰とも喋らなくてもいいし、家で一人でできますから(笑)

 

 

お読みいただきありがとうございました
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