岐阜のバランスボール&ピラティスインストラクターの日常と子育て

【10月のレッスン】新メニュー始めます!!

 
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バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

先日記事にした美顔器があまりにもすごかったので

10月は新しいメニューを組みました!!(話題の美顔器セルキュアを始めました!!

⁡エクササイズとセルキュアの組み合わせで、内側と外側からWで若返りプラン⁡です。


【10月のレッスンメニュー】

◉バラティス90
筋膜リリース、ストレッチ、ピラティス、バランスボールの90分 2100円

◉バラティス+セルキュア美顔120
筋膜リリース、ストレッチ、ピラティス、バランスボール、セルキュアの美顔コース付き120分 3100円

◉ピラティス70
筋膜リリース、ストレッチ、ピラティスの70分 1700円

◉フライデーナイトバラボ50
ストレッチ、筋トレ、バランスボールの50分 月3回 月額3760円

◉バランスボールインストラクター資格取得養成レッスン
◉体力指導士資格取得 養成講座
◉産後指導士資格取得 養成講座

資格取得レッスンは、個々に合わせて日程を組みますので、ご要望をお知らせください。

質問も承っております。⁡

通常メニューのレッスンは

平日9時半〜16時半、土曜10時〜12時

で行っておりますので、美容院を予約するように希望の日時をご指定ください。

ご質問やご要望等もお気軽にコメントお寄せくださいね。

1回の体験レッスンからご予約可能です。


【10月の特別レッスン】※あらかじめ日程の決まったレッスンです

■はじめてのバラティス90
10/5(火)、12(火)、26(火)10時~11時半 ¥2100/90分

■バラティス+美顔120
10/6(水)、13(水)、20(水)、27(水)
¥3100/120分

■フライデーナイトバラボ 10/1、15、22(金)19時45分~20時35分 ¥3760/月


レッスンのお問い合わせ・ご予約は
コチラ ➡ お問合せフォーム
公式ラインからの予約はもできます  ➡   https://lin.ee/jPDiE0r

お気軽にお声掛けくださいね。⁡

⁡のりのりバランスボール岐阜教室は、感染症対策の上、最大4人までの少人数制

幅広い世代の方にご利用いただけます。

無理なく運動を続けられるよう、個々に合わせたエクササイズメニューを組んでいます。

お子様連れ、赤ちゃん連れも可能です。


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のりのりバランスボール
一般社団法人 体力メンテナンス協会
指導士養成講師/体力指導士/産後指導士
バランスボールインストラクター
ピラティスインストラクター 戸川のりえ

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