岐阜のバランスボール&ピラティスインストラクターの日常と子育て

神山純一さんの曲が好きです

 
この記事を書いている人 - WRITER -
バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

バランスボールエクササイズのレッスンの最後に、リラックスの時間を設けるのですが、

そのとき流している曲は、神山純一さんの曲が多いです。

 

 

自律神経を整える~

とか

眠りの~

など

癒しの曲を多く作曲されているようです。

 

 

Amazon Music Unlimitedで知って以来、ファンになりました。

おそらく有名な方だと思いますが、私は知りませんでした(恥)

 

 

ちなみに、1歳半の息子が寝ぐずったときにも流すと

あら、スヤスヤ

4歳の娘にいたっては、一人であっという間に寝落ち

昼寝に最適です。

 

 

夜、ワンオペで子供たちと、風呂、家事などをしているイライラしやすい時間帯にも

流しています。

私のイライラ防止と、子どもたちのケンカ防止です(笑)

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございました
参考になる素敵なブログがいっぱいあります
↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ エクササイズへ
にほんブログ村 子育てブログへ

この記事を書いている人 - WRITER -
バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

Copyright© のりのりバランスボール , 2019 All Rights Reserved.