エクササイズのインストラクターである私の醍醐味？！

こんにちは、ノリです。

今日もそうだったのですが、

私が毎日エクササイズのレッスンをしていて

本当に嬉しいという瞬間があります。

 

レッスン中は、みなさんとエクササイズをしながらおしゃべりをしています。

それぞれ色々な方の様々なお悩みや不安があるのだけれど

 

レッスンを終えて見るお顔の表情がとってもほぐれて血色、顔つきがいいのです。

どの方もめちゃめちゃ可愛くなる。

さらにその人の持つ雰囲気やオーラも上がってるように感じられます。

この変化を見られるのが私の醍醐。

 

レッスン室は鏡張りなのでご自身でも顔を見てもらいますが、

「ほんとだー、なんかいい感じ」

「気持ち良かったー！」

「来てよかったー！！」

と言ってもらえて

私がこの仕事やっていてよかったなーと思う瞬間です。

 

 

小さな教室で一人ひとりと向き合ってできるレッスンが好きです。

誰だって苦しいことや嫌なこと、辛いとき、悲しいときありますよね。

エクササイズを通じてネガティブな感情を消化する、そしてちょっと元気になって帰ってもらいたい。

元気な人は、よりハッピーを感じられるように。

そんなレッスンになるよう日々取り組んでいます。

 

 

お読みいただきありがとうございました
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