岐阜のバランスボール&ピラティスインストラクターの日常と子育て

子どもを寝かせる魔法の技?!

 
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バランスボールインストラクター / ピラティスインストラクター / 体力指導士/産後指導士/指導士養成講師/アラフォー / 5歳、2歳子育て中

こんにちは、ノリです。

どーしても‟今”子どもに寝て欲しい

ってときありますよね??

 

 

我が家の4歳の息子は、お昼寝を全くなしでいくと

夜になる前には必ず眠くなって些細な事でわめいたりとギャーギャーするので

少しでもいいから昼寝をしてほしいときがあります。

例えば、

キャンプ場に着く前の車の中とか、夜に遊びが控えているときとか。

 

 

でもあいにく、ワクワクすることが控えているときは

息子も興奮しているので、「昼寝なんてしないもーーん」ですから全く寝ようとはしません。

そんなとき、車の中で活躍するのがアレです。

なんと、

羊の歌!!

 

 

まずは息子に目をつむらせます。

では、想像してみましょう。

羊です。

白い羊が1匹草原にやってきました。

2匹目の羊が現れました。

羊が3匹~

羊が4匹~

ひつじが5ひき~

ひつじがろっぴき~

 

 

ってな感じでゆっくり唱えていくと

だいたい10匹目ぐらいで寝ます!!!

すぐやめると覚醒するかもしれないので

念のため50匹ぐらいまでがんばりましょう。

そうするとスヤスヤです。

 

 

なんて単純な息子よ!!

ちなみに息子の隣で8歳の娘も寝ていますww

運転している親も眠たくなりますが、それは我慢です。

ママ友に話すと「えーーー!そんなんで寝る??」って驚かれますが

真剣にゆったりと唱えていけば大丈夫。

是非お試しください。

 

 

あくまでいつものお昼寝時間に寝ないときで車の中で有効です。お読みいただきありがとうございました
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